宣汉县东林中心校开展心理健康知识宣传培训

       在中国至少有3000万儿童和青少年受到了心理困扰，他们焦虑悲观厌世甚至自残。尤其是作为乡村学校，大部分孩子为留守儿童，他们与父母缺乏有效的交流与沟通，内心存在着许多自己无法解决的困惑，因此帮助孩子建立健康的心理尤为必要，宣汉县东林中心校于2021年12月14面向全体学生开展了心理健康知识宣传主题培训。        本次心理健康知识宣传主题活动主要采取交流—分享—引导的方式进行。学生参与热情高涨，纷纷举手述说自己的困惑和压力。通过学生的讲述，辅导员老师发现小学生的压力更多的来自于学习方面，初中生跟多则来自于人际交往和家庭方面。针对这些压力大家分享了宝贵的解压办法，辅导员老师则在旁边引导、梳理和补充。最后辅导员老师给大家播放了校运动会上运动健儿在赛场上奋勇拼搏的视频，让大家感受到了青春的活力与张扬。
       本次心理健康知识宣传还致力于培养学生积极乐观的心态，为学生的内心注入了一束光，这束光虽然微弱，却能滋养他们的心灵。