长岭小学举办心理健康教育讲座

       为预防和减轻疫情所致的心理困顿，帮助小学生建立良好心态，坚定必胜信心，12月1日，长岭小学少先大队辅导员朱青青组织学生举办了“同心抗疫·我们在一起”为主题的心理健康教育讲座。        朱青青采用妙趣横生的小游戏，从“新冠来袭，面对恐慌，我们应该怎么做”“面对恐慌，如何调适自我压力”“疫情来临，我们应该怎么做”三个方面引导孩子们直面疫情，正确调整因疫情产生的焦虑情绪，教育孩子面对疫情，做到“心中有数”，不偏听偏信，认真阅读官方媒体关于新冠疫情的报道，做好个人防护。
       此次讲座，在朱青青的帮助下，孩子们通过实践基本掌握了防疫抗压小妙招，增强了孩子们的心理调节能力，有效地维护了他们的身心健康。
       同心抗疫，向阳而生，愿太阳升起的都是希望，夜晚降临的都是安康。