为进一步促进学生身心健康发展,让学生拥有一个健康的身心状态,5月25日下午,宣汉县清溪镇中心小学组织六年级全体师生开展心理健康讲座。讲座由心理教师冉佳佳主讲。

讲座上,针对六年级学生的身心健康发展特点,冉老师从 “抓乌龟”游戏引入,在轻松和谐的氛围中展开,围绕本次讲座的主题“如何释放心中的压力”,让孩子们畅所欲言。主讲教师通过与孩子们的精彩互动,教给学生们心理疏导方法,鼓励学生培养良好的兴趣爱好,找到情绪宣泄口,帮助学生们找到适合自己的学习方法,善于缓解学习压力以,释放负面情绪。最后,在轻松的手指操中结束讲座。
此次讲座,及时引导孩子们有效克服毕业前夕的躁动和迷惘,鼓励孩子用积极的心理暗示等方法引导孩子们寻找更多应对困难的方法,正确地解决问题,接纳情绪,不受困于负面情绪,做一个善于管理压力的学生。