达州市职业高级中学开展5·25心理健康系列宣传教育活动

     “5·25”的谐音是“我爱我”，提醒自己要“珍惜生命，关爱自己”。5月25日，为进一步推动学生心理健康教育工作，达州市职业高级中学以“5·25”心理健康日为契机，以“悦纳自我，感恩生活”为主题，开展了系列心理健康宣传教育活动。        学校以“关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长、提高自身心理素质、进而爱别人爱社会”为核心内容，邀请心理健康教育专家为学生上了一堂心理健康教育课，为学生带来了情绪识别的小技巧及正确应对情绪的方式；组织了5·25学生心理健康手抄报比赛，并在校园进行了展览；参观体验了学校新建的心理咨询室、沙盘室、音乐放松室、宣泄室等，为同学们放松心情、释放压力、补充精神能量提供了平台。学校还通过开展心理健康主题班会、办心理健康黑板报等多种形式开展宣传教育，积极营造“心理健康、阳光快乐生活”氛围。

       此次“5·25”心理健康日主题教育活动，通过普及心理健康知识，增强了学生心理素质，有助于引导学生解决自我成长中遇到的困惑与问题，有助于帮助学生树立正确的心理健康标准，有助于培养学生自尊、自信、理性、平和的积极心态，切实发挥了传播健康、阳光、快乐、正能量的积极作用。