宣汉县三墩初级中学2023年秋季关于初中生“心理健康”的专题讲座

       青春期心理健康是一个人成长的基础，与提升中学生的综合素养有着密切的关系。宣汉县三墩初级中学一直非常重视学生青春期心理健康教育，本学年度为进一步落实和优化“双减”政策及学校“心理健康管理规定”的要求，2023年10月27日上午，三墩中学组织全体学生开展了青春期心理健康知识讲座，由学校心理辅导室组织，由心理辅导教师柳秋霞担任主讲。        首先，柳老师讲到种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出迎接第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才能够煽动美丽的翅膀。作为中学生，也必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也渐渐渗透进学校中。日复一日进行着紧张的学习生活，面对着各种各样的问题和压力，心理健康成为了需要被关注以及重视的首要问题。
       然后指出了处于青春期的中学生可能会遇到的困惑，从三个方面进行讲述，第一，学习和升学竞争导致的焦虑。第二，人际交往中的心理矛盾与冲突。第三，与父母、老师之间缺乏理解和沟通导致的心理问题。然后向同学们提出了一些可行可信的建议，善于与他人交流沟通，可以培养一些兴趣爱好，要学会将负面影响转化为正面影响。
       最后，柳老师表达了对同学们最真挚的期望和祝福。人的成长是一件非常精彩和美好的事情，所以无比希望大家都能够怀着健康、积极的心理状态一步步长大和前进。也许心理的稳定和成熟是一个困难、甚至挣扎的过程，但我们相信，通过不断的探索与努力，我们一定可以保护好自己的内心，带着充盈富足的精神和心态找到属于自己的未来。
       悦享青春，快乐成长，关注初中学生青春期心理健康教育，一直是学校心理辅导领导工作小组在学年德育活动规划上的重要内容，结合中学生心理健康知识讲座的开展，三墩中学将不断推动校园心理健康教育的蓬勃开展。