长岭小学开展青春期健康专题教育活动

       为进一步加强学校心理健康教育工作，提高学生心理健康意识，培养积极健康的心理品质，引导学生正确对待青春期心理及生理变化，12月20日下午，开江县长岭镇中心小学校对五、六年级女生开展了“花开有时，拥抱青春”为主题的青春期健康专题教育活动。

       心理辅导在师生有趣的互动小游戏中，拉开了帷幕！讲座围绕“你好，青春期”“走进自己”“学会自我保护”3个板块进行。从青春期的生理表现、生理期保健知识、培养正确的审美观、自我保护常识等多角度出发，向大家揭开了青春期的神秘面纱。

       她指出，随着第二性征开始显现，心理上也会随之产生变化，如变得不自信、惊慌等。同学们要正确看待并接纳自己所经历的身心变化，适时调节心理状态，学会关爱自己、认识自己、接纳自己，从而健康愉快地度过青春期。同时，也让同学们了解如何判断自己的身体界限，明确自身隐私部位的保护，懂得了“我的身体界限，我说了算”。并结合生活实际，详细讲解女生如何提高自救自护意识。女孩们认真倾听，积极思考，踊跃地举手发言，分享自己的理解与感悟。
       如果人生是一场旅行，那么青春期无疑是旅行中的一次探险。此次讲座充分立足于学校学生实际，气氛和谐，促使同学们加强对自身心理状况的了解，增强安全防范意识，提高自我防护能力，也为学校安全工作筑起了一道安全防线。