长岭小学举办“5.25”教师心理健康教育专题讲座

       为密切关注教师心理状态，加强教师自身的人格修养，营造和谐愉快的教育环境，帮助教师缓解工作压力、应对职业倦怠，5月20日下午，长岭小学举办了以“不做燃烧殆尽的蜡烛”为主题的教师心理健康专题讲座。        首先，少先队大队辅导员朱青青带领大家做了“抓手指”热身游戏，营造了轻松愉快的氛围。接着，她抛出问题:“要是能重来，你会不会选择当教师呢？”并随机抽取部分教师分享收获与心得，作为人民教师，工作中时常有不期而遇的温暖与生生不息的希望，这提升了职业幸福感和成就感。最后，朱青青列举了在目前工作中“教师职业怠倦”现象，分享了从增加掌控感、发现小确幸、学会放松和休息三方面缓解职业倦怠的方法，引导全体教师掌握正确的方法，拨云见日，重掌船舵。
       本次讲座有效缓解了教师工作中的压力，使教师明白了，教师不是园丁，教师本身应该是一朵花儿，只有以更加积极、愉悦的心态投入到工作当中，才能做一名充满幸福感的教师。