润心赋能 向阳生长 —— 宣汉县下八中小学开展心理健康主题教育活动

       为进一步加强校园心理健康教育工作，培育学生积极健康的心理品质，筑牢学生心理健康防线，引导全体学生以阳光乐观的心态直面成长、拥抱生活，近日，宣汉县下八中小学全校师生齐聚校园，隆重开展 “润心赋能，向阳生长” 心理健康主题教育活动。

       活动伊始，学校负责心理健康工作的教师面向全体同学发表主题宣讲。老师结合中小学生身心发展特点，用通俗易懂、温暖走心的语言，围绕情绪管理、挫折应对、人际交往、自我接纳等同学们日常成长中常见的心理困惑展开分享，引导同学们正确认识青春期的身心变化，学会科学调节负面情绪、合理释放心理压力，掌握与同学、师长友好沟通相处的小技巧。同时鼓励全体同学正视成长路上的困难与坎坷，学会欣赏自己、接纳不完美，树立自尊、自信、自强的阳光心态，懂得珍爱生命、敬畏生命，常怀感恩之心。
       宣讲过程中，同学们认真聆听、神情专注，深受触动。大家纷纷表示，会把本次学到的心理调适方法运用到日常学习与生活当中，主动调整心态，遇到烦恼及时向老师、家长倾诉求助，拒绝内耗、拒绝焦虑，以积极饱满的状态投入学习和生活之中。        一直以来，下八镇中心校始终高度重视学生心理健康教育工作，坚持把心理健康教育融入学校教育教学全过程，常态化开展主题班会、心理辅导、专题讲座、趣味游戏等各类暖心育人活动，持续搭建家校社协同育人桥梁，全方位、多渠道守护学生心灵成长。
       此次 “润心赋能，向阳生长” 主题教育活动，为全校学生的心理健康注入了温暖力量，有效提升了全体学生的心理健康素养，帮助学生卸下心灵包袱、轻装上阵。今后，学校将继续深耕心理健康育人沃土，持续用心、用情守护每一颗稚嫩心灵，护航莘莘学子向阳而行、健康成长、全面发展，让每一位少年都能在阳光下绽放最美的青春风采！