邻水县中医医院“仁心本草·活力职场”义诊健康福利直达办公室，专治你的“上班综合症”！
发布时间：2025-07-12 13:38:26 来源：邻水县中医医院 浏览量： 作者：卢静熙
为深入弘扬中医药传统文化，精准服务机关干部职工健康需求，普及科学健康管理理念，提升全民健康素养，2025年6月27日，邻水县中医医院骨伤二科主任黄伟带领团队在邻水县人社局3楼二会议室举办了“仁心本草·活力职场”中医药文化进机关主题义诊活动。
1、体重管理难？穴位埋线靠谱吗？
2、痰湿/气虚体质如何调理？
3、运动有损伤？骨与关节疾病如何诊治并科学康复？
4、肩颈腰腿痛？办公室如何自救缓解？
精准聚焦需求，目标明确
本次活动围绕三大核心目标展开：
活动汇聚了邻水县中医医院骨伤二科骨干力量，带着“十八般武艺”来了！
黄 伟（骨伤二科主任，副主任医师）
杨 莉（骨伤二科护士长，副主任护师）
宋 宁（运动处方/体重管理门诊负责人 中医师）
卢静熙（骨伤二科康复技师）
活动现场化身“中医健康驿站”，四大区域针对性解决你的困扰
体质“解码”：你是易胖的“痰湿肚”还是虚弱的“气虚胖”？中医体质辨识一测便知！
吃对才健康： 个性化膳食方案+独家秘制茶饮推荐（脾化湿消脂茶、安神化滞茶....），专家教你越吃越轻盈！
埋线新体验：想了解无创减重“黑科技”穴位埋线？现场专业咨询解惑！
代谢调理方案：定制专属你的科学减重计划。
特色产品：脾化湿消脂茶、安神化滞茶、清胃降浊茶、消积导滞茶、养阴清胃茶、健脾除湿贴等好物功效详解，总有一款适合你！
“时间管理大师”的运动处方：如何在繁忙工作中科学安排运动时间、选择适宜项目？如何高效热身与科学拉伸？
运动损伤：陈旧性损伤？专业的查体，明确诊断，提出专业的治疗及康复方案，为患者运动保驾护航。
“办公族”的隐形杀手：如何纠正久坐、姿势不良引发的颈肩腰腿痛成因及预防策略。
“办公室微运动”锦囊：如何利用工作间隙即可完成的简易动作，缓解疲劳，预防劳损。
康复训练营：专业指导功能康复训练，安全有效恢复运动能力。
舒缓有妙招：针对肌肉酸痛或旧伤不适、提供快速有效的推拿松解，缓解疼痛，中药外敷+艾灸疗法，促进康复！
办公室微运动：3分钟就能做的拉伸动作，拯救僵硬肩颈腰。
活动现场气氛热烈，秩序井然。前来咨询和体验的干部职工络绎不绝，对专家们耐心细致的解答、专业有效的特色疗法体验（跌打伤痛酊、舒筋康复散、散寒活血止痛散等）以及实用的健康指导赞不绝口。“平时工作繁忙，亚健康问题常常被忽视，这次活动把专业的、有针对性的中医服务直接送到了我们身边，太及时、太贴心了！”一位正在体验耳穴压豆的职工表示，“不仅亲身体验了中医的神奇，还学到了很多实用的自我保健方法，特别是关于体重管理和办公室锻炼的知识非常受用。”
邻水县中医医院开展的“仁心本草·活力职场”活动是推动中医药文化深入基层、服务特定人群健康的创新实践。该活动不仅为机关干部职工提供了触手可及的专业健康福利，有效缓解了职场常见健康问题，更通过中医药文化科普与体验，成功搭建了医院与机关单位间的健康管理桥梁，为未来开展更深层次、更持续的健康合作奠定了良好基础。医院将继续秉持“仁心仁术”的理念，不断拓展服务领域，充分发挥中医药在守护群众健康、助力“健康邻水”建设中的重要作用。
