阳光润童心 健康伴成长 ——剑阁县演圣小学开展“525”心理健康教育活动

　　为进一步加强小学生心理健康教育工作，帮助学生疏导心理压力、排解成长烦恼，培养积极乐观、阳光向上的健康心态，营造温暖和谐、积极正向的校园心理氛围。5月18日，演圣小学围绕学生心理健康成长需求，精心组织开展《烦恼再见》心理疏导活动、心理健康手抄报创作、心理主题班会等一系列丰富多彩的心理健康教育主题活动，全方位守护学生身心健康成长。

　　一、《烦恼再见》疏导活动，驱散心灵阴霾

　　成长路上，每位学生都会遇到学习压力、人际交往、生活琐事等各式各样的小烦恼。为引导学生正确看待负面情绪，学会科学释放压力、告别烦恼，我校开展了《烦恼再见》专项心理疏导活动。活动中，董老师摒弃枯燥的说教模式，鼓励同学们大胆说出自己的烦心事，主动倾诉内心的困惑。同时，老师耐心引导学生认识到烦恼是成长的常态，通过“放飞纸飞机”的活动调节情绪。通过本次活动，孩子们学会了正视负面情绪、主动化解心理困扰，有效缓解了心理压力，以轻松、自信、积极的心态拥抱学习和生活。

　　二、心理手抄报创作，绘出阳光心灵

　　为让心理健康知识入眼、入心、入行，让学生在创作中感悟心理成长的美好，我校组织开展了心理健康主题手抄报创作活动。同学们积极参与、踊跃创作，结合课堂所学的心理健康知识，充分发挥想象力和创造力，用多彩的画笔、真挚的文字，描绘积极向上的生活态度。

　　手抄报作品内容丰富、主题鲜明，涵盖情绪管理、自信成长、友爱同学、阳光心态、等多个主题。一幅幅色彩鲜艳、构思新颖的作品，不仅展现了同学们良好的审美素养和绘画能力，更体现出孩子们对心理健康的理解、对美好生活的向往。一张张手抄报，是孩子们心灵的缩影，让学生在动手创作的过程中，主动学习心理健康知识，潜移默化地培养乐观开朗的性格，让阳光心态根植心中。后续，学校还对优秀作品进行展示，在校园内营造了人人关注心理健康、人人守护心灵成长的良好氛围。

　　三、心理主题班会，筑牢成长心理防线

　　各班以班级教育阵地为依托，有序开展心理健康主题班会。班主任结合小学生的心理发展特点，围绕情绪管理、同伴交往、挫折应对、自我接纳、积极心态培养等核心内容，通过案例讲解、小组讨论、趣味问答、励志分享等多样形式，为学生普及基础心理健康知识。班会过程中，同学们积极互动、热烈讨论，主动交流自己的情绪调节小技巧、与人相处的小方法。班主任引导学生学会欣赏自己、包容他人，懂得珍惜师生情、同学情，正视成长中的挫折与困难，树立自尊、自爱、自信、自强的人生态度。同时，老师们也借此机会关注每位学生的心理状态，及时发现学生的心理小问题，给予温柔的引导与鼓励，帮助学生建立良好的心理素质，提升心理抗压能力和自我调节能力。

　　此次系列心理健康教育活动，形式多样、贴合学生实际，有效丰富了我校心理健康教育内容，拓宽了心理育人渠道。下一步，我校将持续把心理健康教育融入日常教育教学，常态化开展各类心理育人活动，持续关注学生心理动态，用心呵护每一位孩子的心灵成长，助力学生以阳光心态、健康体魄、饱满热情奔赴美好校园生活。